Parler en public, ça s'apprend !

Oser s'exprimer devant les autres, améliorer ses interventions orales, transformer ses idées en messages impactants est à la portée de tous.

Journaliste de formation, je vous donne les clés pour réussir vos prises de parole.

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De l'importance de la prise de parole

Parler en public est un atout pour partager ses idées, inspirer les autres, s'affirmer, asseoir son leadership et se connecter.

Aujourd'hui, c'est une aptitude indispensable pour évoluer professionnellement, elle s'exerce dans de multiples situations :

La prise de parole est aussi de plus en plus demandée à l'école et dans l'enseignement supérieur : en examen, en concours bien sûr, mais pas seulement.

Les freins les plus courants

Prendre la parole devant un auditoire plus ou moins grand vous met un peu, beaucoup, très mal à l'aise ?

Avez-vous déjà réfléchi aux raisons de ce blocage ? Est-ce la peur d'être jugé(e), de s'exposer, de ne pas être à la hauteur, d'oublier votre texte ?

Ou alors vous faites partie de ceux que l'exercice n'angoisse pas particulièrement mais vos interventions manquent de clarté, sont trop longues et ratent leur but : faire passer votre message…

Rassurez-vous ! L'éloquence n'est pas un don, c'est une compétence qui s'apprend et se développe. Alors travaillons ensemble !

Qu'apprend-on avec le coaching ?

Tout simplement à savoir quoi dire et comment le dire avec les mots, avec son corps et avec sa voix.

Concrètement vous allez :

Je sais de quoi je parle, j'ai été journaliste en radio et en télé pendant 25 ans !

Et l'IA dans tout ça ?

Oui, elle peut écrire à votre place, ce sera carré, argumenté, avec des exemples et même vos anecdotes. Mais ce sera sans relief, sans votre personnalité, sans votre façon de penser, sans votre style.

Alors que c'est vous que le public veut écouter et applaudir !

Mon but est que vous dépassiez vos doutes, vos peurs, pour oser vous exprimer en public, que vous y preniez même du plaisir. Et qu'au final, vous soyez à l'aise pour improviser en toute circonstance !

Ils m'ont fait confiance

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"Delphine est intervenue dans l'agence pour du média-training. L'enjeu était d'accompagner les équipes opérationnelles à s'exposer davantage et contribuer ainsi à renouveler notre communication. Cette formation s'est très bien déroulée, avec une alternance de parties théoriques et de mises en situation pratiques, de temps collectifs et individuels afin de travailler sur les besoins spécifiques à chacun. Les collaborateurs en sont sortis très satisfaits, à la fois outillés pour prendre la parole et répondre aux journalistes, mais aussi avec une plus grande confiance en eux et l'envie de communiquer."

— Laure, Directrice d'Agence

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"J'avais une présentation très importante à réussir et j'étais angoissée par la prise de parole en public. L'accompagnement de Delphine m'a permis de travailler concrètement mon intervention et m'a donné un espace où je pouvais déposer cette difficulté sans crainte ni peur du jugement. J'ai pu prendre de la distance et relativiser ce qui se joue réellement dans le regard des autres. Delphine fait preuve d'un grand professionnalisme. Son encadrement est à la fois rigoureux et sécurisant : ponctualité, cadre de travail structuré, temps d'écoute active et une posture encourageante. On sent un vrai sérieux dans la manière dont chaque séance est menée. J'en retire à la fois une meilleure préparation à la prise de parole et une approche plus apaisée de cet exercice."

— Nathalie, Consultante

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"J'ai fait appel à Delphine pour former les membres de mon comité de direction à la prise de parole en public. Cette expérience a été un succès complet : formation sur mesure et adaptée à nos besoins, mise en confiance des participants, ateliers pratiques filmés et commentés, conseils pratiques et astuces. Je recommande vivement cette formation."

— Etienne Audeoud, Ex-Directeur Général CFAO Mobility Bénin

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"En 2023, alors Directeur Général de Qotto Bénin, j'ai fait participer tout mon comité de direction à la formation de Delphine. La prise de parole est un outil stratégique pour les managers. Son accompagnement a renforcé la clarté, la cohérence et l'impact de notre communication, en interne comme en externe. Une formation essentielle pour tout dirigeant !"

— Sidiki Traoré, Directeur Exécutif Régional Afrique / Directeur Général Côte d'Ivoire Susu

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